魚料理
鳥とサラダ
Mon hin kya
2011年6月22日水曜日
2011年6月19日日曜日
2011年6月10日金曜日
ေယာက်ၤားတေယာက္ကိုထိန္းခ်ဳပ္ဆြဲေဆာင္နည္း
ေယာက်ၤားတစ္ေယာက္ကို ကိုယ့္အနားမွာအျမဲရွိေနဖို့ဘယ္
လိုဆြဲေဆာင္ထားရမလဲ......
ေယာက်ၤားေတြကိုဆြဲေဆာင္ထားႏိုင္ဖို့ အတြက္ေျခခံအခ်က္တစ္ခ်က္ပဲလိုအပ္ပါတယ္...။
အဲဒါသူတို့ရဲ့အတၱကိုဖြံ ့ျဖိဳးစည္ပင္လာေအာင္ျပဳစုပ်ိဳးေထာင္ေပးျခင္းပဲ။
ျပဳစုပ်ိဳးေထာင္ေပးရမယ့္နည္းလမ္းအျဖာျဖာကေတာ့...............
၁။ အားကိုး တၾကီးအၾကည့္ကေလးေတြနဲ့ ျကည့္တတ္ရမယ္။
၂။ အရာရာကိုသိနားလည္ေပးမယ့္ ဘာမွမသိနားမလည္သေယာင္ ဟန္ေဆာင္တတ္ရမယ္။
၃။ ကိုယ္ကဦးေဆာင္ႏိုင္တဲ့ ကိစၥေတြမွာလဲ...သူတို့ကိုေရွ့တန္းတင္တတ္ရမယ္။
၄။ သူတို့ကိုသြားျပီး ဆ၇ာျကီးမလုပ္ပါနဲ့...အျမင္ကတ္ခံရလိမ္ ့မယ္။
၅။ သူ တို့ကဆ၇ာၾကီးလုပ္ေနတာကိုလည္း...." သိသားပဲ " စတိုင္လ္သြားမဖမ္းနဲ့။
မသိခ်င္ဟန္ေဆာင္ျပီး
" ဟင္....ဟုတ္လား "၊ ဟယ္...ဒီလိုလား " ၊ အို....အစကလံုးဝမသိဘူးဆိုတာမ်ိဳး
ေဖာ္လိုေလးေတြ
လိုက္ေပးရင္းသူတို့အတၱကိုေရေလာင္းေပးႏိုင္ရမယ္။
၆။ ကိုယ္လုပ္တတ္တဲ့ကိစၥေလးေတြကို မလုပ္တတ္ဘူးေျပာျပီးမၾကာခဏ ခိုင္းခိုင္းေပးပါ။
၇။ ကိုယ့္ဘာသာစဥ္းစားဆံုးျဖတ္ႏိုင္တဲ့ကိစၥေလးေတြကို
သူတို့နဲ့မၾကာခဏတိုင္ပင္အျကံေတာင္းတတ္၇မယ္။
၈။ အေရးၾကီးဆံုးနဲ့ေနာက္ဆံုးအခ်က္ကေတာ့ကိုယ့္ဘဝမွာသူမရွိလို့
လံုးဝမျဖစ္ဘူးဆိုတာကိုသူတို့ဦးေႏွာက္ထဲ
အသည္းထဲ စြဲနစ္ေနေအာင္ တဖြဖြေျပာေနဖို့ပါပဲ။
ဒီလိုနည္းလမ္းေတြနဲ့ ကိုယ့္ဘဝမွာသူမရွိလို့မျဖစ္ဘူး
သူသာလွ်င္အားကိုးရာဆိုတဲ့အသိကို သူတို ့
ရင္ဘက္ထဲ စိုက္ဝင္ စြဲျမဲေနေအာင္ စြမ္းေဆာင္ႏိုင္ဖို့လိုတယ္။
ဒါေယာက်ၤားဆိုတဲ့မ်ိဳးစားေတြကို ဆြဲေဆာင္ထားႏိုင္မဲ့နည္းလမ္းေတြပါ
forwards ေမးလ္ျပန္လည္မ်ွေဝပါတယ္
2011年6月1日水曜日
အိမ္ေထာင္ဖက္ ေ၇ြးနည္း
ပထမဆံုး မဟာဘုတ္တိုင္ အ၇င္တြက္၇မွာျဖစ္ပါတယ္
မဟာဘုတ္တိုင္က ၇တဲ ့အျကြင္းကေန အိမ္ေထာင္ဖက္ေ၇ြး၇မွာျဖစ္လို ့
မဟာဘုတ္တိုင္တြက္နည္းေလးကို အ၇င္ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္ ။
'' '' ေမြးသကၠ၇ာဇ္ ျမန္မာနွစ္ကိုတည္ျပီး ၇ နွင့္စားပါ ၊၇တဲ ့အျကြင္း " "
၁ ခုျကြင္းမူ တန၈ၤေႏြ ၊ တနလၤာ ၊ ဗုဒၵဟူး ေန ့မ်ားနွင္ ့အိမ္ေထာင္မျပူအက္ပါ ။
အဂၤ ါ ၊ ျကာသာပေတး ၊ ေသာျကာ ၊ စေန ေန ့မ်ားနွင့္ အိမ္ေထာင္ျပု
လ်ွင္ေကာင္း၏
၂ ခုျကြင္းမူ တနလၤာ ၊ အဂၤါ ၊ ျကာသာပေတး ေန ့မ်ားနွင္ ့အိမ္ေထာင္မျပဳ သင္ ့ပါ ။
တနဂၤေႏြ ၊ ဗုဒၵဟူး ၊ ေသာျကာ ၊ စေန ေန ့မ်ားနွင္
့အိမ္ေထာင္ျပုလ်ွင္ေကာင္း၏
၃ ခုျကြင္းမူ အဂၤါ ၊ ဗုဒၵဟူး ၊ ေသာျကာ ေန ့မ်ားနွင္ ့အိမ္ေထာင္မျပုသင္ ့ပါ ။
တနဂၤေႏြ ၊ တနလၤာ ၊ အဂၤါ ၊ ျကာသပေတး ေန ့မ်ားနွင္
့အိမ္ေထာင္ျပုလ်ွင္ေကာင္း၏
၄ ခုျကြင္းမူ စေန ၊ ဗုဒၵဟူး ၊ ျကာသပေတး ေန ့မ်ားနွင္ ့အိမ္ေထာင္မျပုသင္ ့ပါ
တနဂၤေႏြ ၊ တနလၤာ ၊ အဂၤါ ၊ ေသာျကာ ေန ့မ်ားနင္ ့
့အိမ္ေထာင္ျပုလ်ွင္ေကာင္း၏
၅ ခုျကြင္းမူ ျကာသပေတး ၊ ေသာျကာ ၊ တနဂၤေႏြ ေန ့မ်ားနွင ့္အိမ္ေထာင္မျပုသင္ ့ပါ
တနလၤာ ၊ အ၈ၤါ ၊ ဗုဒၵဟူး ၊ စေန ေန ့မ်ားနွင္ ့အိမ္ေထာင္ျပုလွ်င္ေကာင္း၏
၆ ခုျကြင္းမူ ေသာျကာ ၊ စေန ၊ တနလၤာ ေန ့မ်ားနွင္ ့အိမ္ေထာင္မျပု သင္ ့ပါ
တနဂၤေႏြ ၊ အဂၤါ ၊ ဗုဒၵဟူး ၊ ျကာသပေတး ေန ့မ်ားနွင္
့အိမ္ေထာင္ျပုလွ်င္ေကာင္းပါ၏
မဟာဘုတ္တိုင္က ၇တဲ ့အျကြင္းကေန အိမ္ေထာင္ဖက္ေ၇ြး၇မွာျဖစ္လို ့
မဟာဘုတ္တိုင္တြက္နည္းေလးကို အ၇င္ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္ ။
'' '' ေမြးသကၠ၇ာဇ္ ျမန္မာနွစ္ကိုတည္ျပီး ၇ နွင့္စားပါ ၊၇တဲ ့အျကြင္း " "
၁ ခုျကြင္းမူ တန၈ၤေႏြ ၊ တနလၤာ ၊ ဗုဒၵဟူး ေန ့မ်ားနွင္ ့အိမ္ေထာင္မျပူအက္ပါ ။
အဂၤ ါ ၊ ျကာသာပေတး ၊ ေသာျကာ ၊ စေန ေန ့မ်ားနွင့္ အိမ္ေထာင္ျပု
လ်ွင္ေကာင္း၏
၂ ခုျကြင္းမူ တနလၤာ ၊ အဂၤါ ၊ ျကာသာပေတး ေန ့မ်ားနွင္ ့အိမ္ေထာင္မျပဳ သင္ ့ပါ ။
တနဂၤေႏြ ၊ ဗုဒၵဟူး ၊ ေသာျကာ ၊ စေန ေန ့မ်ားနွင္
့အိမ္ေထာင္ျပုလ်ွင္ေကာင္း၏
၃ ခုျကြင္းမူ အဂၤါ ၊ ဗုဒၵဟူး ၊ ေသာျကာ ေန ့မ်ားနွင္ ့အိမ္ေထာင္မျပုသင္ ့ပါ ။
တနဂၤေႏြ ၊ တနလၤာ ၊ အဂၤါ ၊ ျကာသပေတး ေန ့မ်ားနွင္
့အိမ္ေထာင္ျပုလ်ွင္ေကာင္း၏
၄ ခုျကြင္းမူ စေန ၊ ဗုဒၵဟူး ၊ ျကာသပေတး ေန ့မ်ားနွင္ ့အိမ္ေထာင္မျပုသင္ ့ပါ
တနဂၤေႏြ ၊ တနလၤာ ၊ အဂၤါ ၊ ေသာျကာ ေန ့မ်ားနင္ ့
့အိမ္ေထာင္ျပုလ်ွင္ေကာင္း၏
၅ ခုျကြင္းမူ ျကာသပေတး ၊ ေသာျကာ ၊ တနဂၤေႏြ ေန ့မ်ားနွင ့္အိမ္ေထာင္မျပုသင္ ့ပါ
တနလၤာ ၊ အ၈ၤါ ၊ ဗုဒၵဟူး ၊ စေန ေန ့မ်ားနွင္ ့အိမ္ေထာင္ျပုလွ်င္ေကာင္း၏
၆ ခုျကြင္းမူ ေသာျကာ ၊ စေန ၊ တနလၤာ ေန ့မ်ားနွင္ ့အိမ္ေထာင္မျပု သင္ ့ပါ
တနဂၤေႏြ ၊ အဂၤါ ၊ ဗုဒၵဟူး ၊ ျကာသပေတး ေန ့မ်ားနွင္
့အိမ္ေထာင္ျပုလွ်င္ေကာင္းပါ၏
登録:
投稿 (Atom)